22-01-12

Seizoen 2012

Eerst en vooral aan iedereen een gelukkig nieuwjaar en een goede gezondheid voor 2012.

De doelen voor 2012 zijn gesteld met als belangrijkste wedstrijd Het BK in Saint-George-Sur-Meuse op 6 mei. De vorm op dit moment zit behoorlijk goed, in de kerstvakantie heb ik perfect kunnen doortrainen met (veel) scherpere tijden dan vorig jaar tot gevolg. Jammer genoeg begon ik twee weken geleden last te krijgen aan de knie , overbelasting met een week complete rust als gevolg. Sinds vorige week mocht ik wel weer de fietstrainingen hervatten waardoor de conditie toch degelijk blijft. Binnen enkele dagen mag ik eindelijk weer beginnen met ( rustig) te lopen , maar het zal nog een tweetal weken duren voor ik weer degelijke looptrainingen mag afwerken. Gelukkig is er nog niets verloren en is het BK pas in mei dus er is nog tijd genoeg. 

Mijn eerst volgende wedstrijd is hoogstwaarschijnlijk ergens einde februari , begin maart een loopwedstrijd waar ik hopelijk al enkele mooie resultaten kan behalen!

Groeten

Wouter

14:49 Gepost door Wouter Devalet in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

02-07-10

Loopwedstrijd Moerbrugge

Helemaal dezelfde situatie als vorige week , eerst een uur fietstraining en daarna aan de start komen van een loopwedstrijd. Deze keer was het de wedstrijd van Moerbrugge die 3km lang was. Een uur voor de start was het beginnen regenen en bliksemen en het hield maar niet op tot na onze wedstrijd. Het tempo lag al van bij de start hoog en er liep 1 atleet bij de start meteen weg. Ik zat na een goede 400 meter lopen in 2de positie in een groepje van een man of 4. Ik versnelde 1 keer en zo kon ik alleen naar de leider in de wedstrijd lopen. Ik liet hem de kop nemen om even uit te rusten en in het begin van de 2de ronde bepaalde ik het tempo en hij brak. Ik liep aan de leiding en zonder achter me te kijken liep ik door. Er kwam nog 1 atleet terug uit de achtergrond op een goeie 700 meter van het einde. Hij nam meteen met een versnelling over en ik probeerde aan te klampen maar uiteindelijk moest ik passen. Toen ik zag dat het nie meer mogelijk was om de eerste plaats te pakken keek ik achter me en er was niemand te zien dus heb ik mijn tempo verlaagd om zo krachten te sparen voor de triathlon van zondag. Ik ben toch tevreden met mijn mooie 2de plaatsLachen

BILD1489

 

BILD1493

Het einde van de 1ste ronde.

BILD1496

Als 2de over de streep.

 

 

Zoals ik al zei vertrek ik morgen richting Ardennen om er zondag in de sterk bezette triathlon van Neufchateau te starten.

Groeten Wouter

21:04 Gepost door Wouter Devalet in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

17-05-10

Sportivo Duatlonteam

Run en Duatlon Team Allaert - Sportivo wil scoren "Aandacht voor jeugd" BAVIKHOVEDe in Run en Duatlon Team Allaert-Sportivo omgedoopte formatie van Clive Vangheluwe gooit het dit jaar over een andere boeg. De satellietclub van Duatlonclub Baliebrugge ging in atletiekmiddens versterking zoeken voor zijn elf duatleten."Joost Dewaele, Ignace Bekaert en Dimitri Delombaerde komen de rangen versterken", stelt teammanager Clive Vangheluwe. "De Vichtse atleten blijven aangesloten bij hun loopclub en zullen sporadisch onze kleuren verdedigen. Zo zijn wij beter gewapend in de duo-duatlons;"Bij de senioren rekent het team op Clive Vangheluwe zelf, Olivier Vandevoorde en Jeroen Maetens. Vooral die laatste naam doet bij iedereen die met duatlon vertrouwd is ongetwijfeld een belletje rinkelen."Twee jaar geleden hoorde ik bij de nationale top", reageert Maetens. "Zo moest ik op het BK in Kortrijk enkel Joerie Vansteelant laten voorgaan. Het leverde mij een ticket op voor het WK in Geel waarin ik als 18de finishte. Vorig jaar was door bouwbeslommeringen eenzelfde niveau halen niet mogelijk. Een terugkeer op topniveau ambieer ik niet meer. Ik wil vooral plezier aan mijn sport beleven en op nationaal vlak een plaatsje bij de betere middenmoot opeisen."Bij Run en Duatlon Team Allaert-Sportivo wil men met zijn jeugd een stuk hoger op de waardeladder. Dat is de opdracht die Simon Hoste, Sara Roose, Matthias Pyfferoen, Juan Vansteelant, Laurent Van Parijs, Wouter Caenepeel en Wouter Devalet meekrijgen.Hoofdrolspeler bij de jeugd moet evenwel Kenneth Vandendriessche worden. Vorig jaar werd hij Beneluxkampioen bij de juniores en voert na twee manches als tweedejaars opnieuw de tussenstand aan."Na de voltreffer in het Nederlandse Horst finishte ik in eigen gemeente pas als derde", stelt de 18-jarige Ruddervoordenaar. "Ik werd toen op een bepaald moment opgehouden door een val. In de kampioenschapsproeven van Torhout en Geel hoop ik van tegenslag gespaard te blijven. Normaal vallen er ook in Tilburg punten te verdienen. In Nederland mag men niet stayeren. Precies in dat soort wedstrijden ben ik op mijn sterkst." Op de ploegvoorstelling bij Sportivozaakvoerder Lieven Malfait ontbrak enkel de pas vader geworden Dimitri Delombaerde. BV4E2026[1]

18:39 Gepost door Wouter Devalet in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |

20-03-10

Nieuw seizoen

Hallo,Vanaf vandaag zal ik proberen om een zo'n goed mogelijk verslag te geven van al mijn duatlonwedstrijden.Momenteel ben ik bezig met de voorbereiding op het nieuwe seizoen als 2de jaars B-jeugd. De 1ste wedstrijd van het seizoen is volgende week in Geluwe. Dit is ook de laatste voorbereidingwedstrijd op het BK duatlon in Wevelgem op 18 april.Goeten Wouter.

22:08 Gepost door Wouter Devalet in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |  Facebook |